• Oct 21 Thu 2010 18:28
  • 戒煙

阿舍在當兵時開始吸煙,這一吸40幾年,不吸煙不舒服吸煙更不舒服,戒了又抽煙最長有戒到120天,但還是再犯可能戒了幾十次,這次從十月一日開始,先找醫生談計劃,如180天都沒抽煙可能會成功.........待續


以渡過39天了,有些毛病開始了,會血壓正常心跳110,這是欠尼古丁的現象,還好有貼片,注意貼片不要整片貼,要計算含量不然藥量會過重,尼古丁的作用可安定.神經提神

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利友阿舍 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


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  • 桃吉
  • <p>加油喔!</p>
    [版主回覆11/07/2010 01:24:08]謝謝..以渡過36天了,有些毛病開始了,會血壓正常心跳110,這是欠尼古丁的現象,還好有貼片,注意貼片不要整片貼,要計算含量不然藥量會過重,
  • ╰☆╮莉洋╭★╯
  • <p>阿舍加油喔</p>
    <p>我家賴桑也戒了6-7年唷</p>
    <p>不過當時他菸齡應該才27-8年吧</p>
    <p>聽說小學畢業後出去工作回來煙牌就請出來了</p>
    [版主回覆10/25/2010 13:08:03]<p>謝謝:正在努力,以前人常說:4根釘子釘了就會戒,希望不會這樣,但戒煙成功的成績,</p>
    <p>要到蓋棺時才論定,是大工程須時間.........</p>

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